【前日比】
体重　+0．3Kg
体脂肪率　-1．5%



昨日は執筆を休んでしまったので、
今日は新馬場の図書館でガッツリ書く。

で、その前に食事をと思って目指した店が、
まさかのお休み。

そもそも日曜定休なのかもしれないが、、、
このあたりにリカバリーショットが打てる店などあろうはずもなく、

というか店自体があんまりない。（狼狽）

しかたがないので、目についた街場の中華のショーウィンドウを覗くと、
ぬあんとあのまぼろしの辛い麺料理 少子湯麺があるではないか！？

ということで、即決して入店してオーダー。



少子湯麺は大抵ひき肉も入っていたりするものなのだが、
この店のは筍オンリーで、過去みた中で最もプアー！

タンメンにするべきだったかと、、、若干後悔しながら、
スープを啜ると、これが辛！

侮ってた上、色もあまり辛そうではなかったので油断していたが、かなり辛い。

さすがに具がこれだけ少ないと、麺もある程度食べないと食事にならないので、
半分だけ食べたが、辛さで汗びっしょり。

カプサイシン効果で、麺の分を相殺してくれるといいのだが・・・



その後、図書館で原稿を書いていたのだが、日曜なので５時で閉館。

近くに、良さげな温泉銭湯を見つけたので、汗を流したまでは良かったのだが、、、
風呂あがりにコーヒー牛乳とか飲んじゃダメじゃん！

ビールは我慢できていたの、何故コーヒー牛乳の誘惑に負けたのかは不明。

 【辛いとはいえば、今だに・・・】

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