うんわぁーーー！

体脂肪率が１％増えたぁぁぁ・・・

やっぱり昨日カレーを食ってしまたのが、効いたかぁ、、、！？

日々の体重は測るタイミングで上下するので、一喜一憂しても意味なし！
ということで、体脂肪率を上げないように注意しているのだが、、、う・うかつだった（凹）。。。

ということで、今日のお昼は「ご飯抜き」を決心し、
やって来たのが、おかず種類の多さでは築地でも1,2を争う「磯の家」。

とにかく糖分が少なそうとい基準で生鮭バター焼きをご飯抜きでオーダー。
で、ご飯の代わりに冷や奴を追加する。


・・・うーん、豆腐にご飯の代わりはできないなぁ、、、やはり。

食べられないとなると、ありがたみが分かるなぁ、ごはんの（遠目）



なんだか甘みに対して舌が敏感になっている気がする。
お茶が甘いいもの、、、気のせいかな？

 【鮭に罪はもちろんない！】

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