【前日比】
体重　-0．7Kg
体脂肪率　0．6%



珍しく来客があったので、
松竹スクエアビル２Fの「台湾海鮮」へ。

うーむ、予想どおりではあったが、どれもこれも炭水化物満載で超悩む・・・
で、結局、"酸辛湯麺"を中心としたランチセットをピック！


とりあえず、酸辛は具とスープのみ、麺食べず、
ルーローハンは具のかかっているところを３口ほど食べ、
残りを残してみたが、意外なことにこれでも十分満腹。

角煮ほか、おかずが充実していたのと、
酸辛の具の多さが幸いしたようだ。

と・ふ・こ・と・は・・・

"酸辛湯麺"は解禁しても大丈夫ってことかい？
麺はダメだけど（笑）

 【暑い夏には、、、】

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